《写给自己》 人拦不住时间， 也拒绝不了苦难， 生活最好的状态就是拥有健康的身体， 看淡得失的状态， 把烦恼留给昨天， 把快乐留在今天。 日子简单过， 长路慢慢走， 慢慢理解世界， 慢慢更新自己。