脾虚的姐妹，除了要认真吃主食，不熬夜，少焦虑，不内耗，多揉腹外，这些小动作也日常

芙蓉营养养 2025-02-08 19:07:53

脾虚的姐妹，除了要认真吃主食，不熬夜，少焦虑，不内耗，多揉腹外，这些小动作也日常搞起来啊，养好了脾，吸收运化功能改善了，才有气血满满的好状态啊[爱你][心][太开心] 芙蓉营养小课堂减肥[超话]

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