我的身体累因为闲不住自己造成的疲惫，经常性躺床上产生自责感道德绑架自己认为自己不配歇着。有时候会觉得自己很可怜学不会真正爱自己。 爱操心的命晚上睡觉经常性失眠睡不着，半夜醒来乱七八糟想事，想改掉这毛病很难。