经常熬夜、🈷️卑胃差的姐妹！答应我一定要试试这个！！ 大米番薯粥～软糯香甜！巨巨巨巨好喝～ 满满膳食纤维！！维生素！都是对🈷️卑胃很好的食材🥰 - 📝大米，红薯，山药 所有食材加水炖煮25分钟✅ - 姐妹们都快去试试～老少皆宜