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自我暗示就是不停的自我放大。假装自己已经实现了目标,不恐惧,保持轻松。如果你的思

自我暗示就是不停的自我放大。假装自己已经实现了目标,不恐惧,保持轻松。如果你的思考,感觉,行为,呼吸,走路方式都与目标一致,那么你就会成为这样的人。