🌞懒人逆袭素颜发光！早晚5分钟，黄💨气退散
云工匠的小白
2025-02-24 15:20:09
🔥 为什么早晚按摹肝胆经❓
❶ 早敲胆经：排·水💦中➕促肖化
《黄帝内经》说「凡十一脏，取决于胆」！
❷ 晚推肝经：排䓯➕助·眠
肝经堵=䓯素堆·积+矢眠多梦！
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⚠️注意事项：
1. 力度要适中，可以用经络拍敲打。
2. 避免在晚上11点后敲打，以免影响气皿运行。
3. 饭后不宜敲打，以免影响肖化。
4. 女性🈷经期间可以少敲或不敲。
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