好多宝宝都开始咳嗽了，反复咳嗽还总不好，可把家长们愁坏了😫 关于咳嗽要不要忌口，家长们意见也不统一。今天就来给大家好好讲讲！ 👩‍⚕️很多宝宝咳嗽和饮食积滞脱不了干系。中医讲，食积停滞，脾胃气机升降受影响，肺气的宣发和肃降也跟着出问题，这不，咳嗽就找上门了。而且，“形寒饮冷则伤肺”，吃太多生冷食物，直接伤肺。所以啊，宝宝咳嗽忌口真的很重要！ 🙅‍♀️下面这 10 种食物，咳嗽期间千万别给宝宝碰： 鸡蛋🥚 鱼🐟 韭菜 甜品🍰 牛羊肉 奶制品🥛 油炸食物 寒热性水果（柑橘、芒果、桂圆、西瓜等）🍊 滋补食品（人参、虫草、阿胶等） 生冷食物 💡宝宝咳嗽，配合正确饮食，好得更快。家长们赶紧码住，别踩雷啦！有疑问或者经验的宝子，欢迎评论区交流～ 宝宝咳嗽 咳嗽 育儿知识