善待自己从静心开始 做一个情绪稳定的女子，该放下就放下吧，要学会与自己和解，人的手就那么大，握不住东西太多了，稳定好自己的情绪，少为不值得的人和事儿生气，不生气，不焦虑，做最好自己。 做个安静的女子，越安静越简单，别让你的脾气挡住了你的福气，低谷烦躁时，不妨试着抄一抄，静静心，心静了，福也就来了。