世界上最好的药 1、下火的药喝水; 2、保健的药锻炼; 3、美容的药睡觉; 4、大补的药泡脚; 5、补钙的药晒太阳; 6、养肺的药深呼吸; 7、顺气的药开怀大笑。 世人匆匆忙忙，都在舍本逐末，千万别忘了休养生息，劳逸结合，健康一直掌握在自己手中，只是被你忽略了而已。