晓得睡觉前最好不要玩手机，但又好难做到呀，对于我来说，不玩手机才会影响睡眠，躺在

宇登聊科技 2025-03-10 10:29:25

晓得睡觉前最好不要玩手机，但又好难做到呀，对于我来说，不玩手机才会影响睡眠，躺在床上都要酝酿好久才能睡着；要是玩手机就不一样，玩累了，一下子就睡着了。[吃瓜][吃瓜]

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