昨夜做了大个儿头的黑芝麻贝果🥯 用来做馋了许久的金枪鱼三明治 把贝果🥯对半切开 放黄油丁🧈 空气炸锅180度5-7分钟复烤下 香香脆脆哒[黄金薯R] 坠喜欢的金枪鱼做法 尊滴一点也不腥哦⬇️ - 🌈金枪鱼三明治馅 1:油浸金枪鱼罐头1个 滤干油水备用 2:洋葱 小番茄 酸黄瓜 切小丁 3:把以上处理好的食材放到一起 4:研磨适量黑胡椒海盐 加入沙拉酱和大葬芥末酱 5:挤入适量柠檬汁 搅拌均匀就完成啦 6:搭配任意面包就可以享用啦[吧唧R] - 今日饮品就快速冲个露思同款地中海冻干咖啡☕ 直接兑水 生可可美式秒get✅ 这样一餐下来也不会对身体造成负担[耶R] 不得不说这小包装设计也是敲贴心了 方便外出携带 冷热冲泡都可 还不用洗杯子 瞬间溶解🫠 还可以加各种奶类饮品diy 椰子水也🆗 一周元气早餐搭子这不就有了咩[暗中观察R]