诺贝尔生理学奖得主伊丽莎白等总结出的长寿之道，一度引起人们的关注，那就是：人要活百岁，合理膳食占25%，其它占25%，而心理平衡的作用占到了50%。 也不求活到一百岁，只要能健康有质量地顺其自然地活得尽量老一些就可以了。不过要死得快一点，自己不受罪，也不拖累身边的人。