晨起一挥,湖上清风。 什么是精神内耗? 简单地说,就是心里戏太多,自己消耗自己,所谓:言未出,结局已演千百遍;身未动,心中已过万重山;行未果,假想灾难愁不展:事已闭,过往仍在脑中演。 [微笑][得意][让我看看]