减重和减脂，完全是两个概念。你的减肥到底是在减体重还是减脂肪？关于减脂的四个逻辑

芙蓉营养养 2025-03-18 16:29:47

减重和减脂，完全是两个概念。你的减肥到底是在减体重还是减脂肪？关于减脂的四个逻辑，最后一条：最慢的体重下降速度[doge][喵喵]芙蓉营养小课堂减肥[超话]减肥全民营养提升计划

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