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马拉松运动的起源是一个士兵跑了42km,然后说了一句:我们胜利了。就死了。  

马拉松运动的起源是一个士兵跑了42km,然后说了一句:我们胜利了。就死了。   健身要讲究三适: 适量:数量或次数。 适时:适当的时间。 适合:适当方式或方法。