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生活化减脂三餐｜已瘦47斤

2025-04-02 16:29:36 柠檬姐姐的减脂餐体育

今日三餐早餐：黑咖啡，鸡蛋，番茄🍅，玉米午餐：青椒虾仁，菜花，杂粮饭晚餐：白萝卜豆腐汤今日喝水：2500毫升温水今日运动：跑步五公里

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