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5个提升内心能量的方法明代养生家石天基提出:常存安静心、善良心、正觉心、欢喜心、

5个提升内心能量的方法

明代养生家石天基提出:常存安静心、善良心、正觉心、欢喜心、和悦心、安乐心,培养积极稳定的心理状态。提升内心能量。中医式生活 ​​​