吃了这么久的黑豆，居然一直吃错了😱！
沛岚谈养护
2025-04-13 16:55:33
⚠️这批黑小豆库存已经告急，手速慢一点就真的抢不到了！！
📖《本草纲目》中记载的小黑豆，是紧实小巧的肾形模样，里面是黄色的芯，作为中华原生品种，这才是老祖宗们一直用的黑小豆，而且我们的还是黄河滩野生黑小豆！
🌈其实很简单，每天用15克黑小豆，搭配15克怀山药干，半个苹果一起煮水喝，真的↓🔥！
👉这里的黑豆蕞好采用《本草纲目》和《天工开物》里记载的黑小豆，黑小豆生长于黄河流域，比普通的黑豆小的多，大小和米粒差不多
👉山药一定要选焦作温县一带的垆土铁棍怀山药干！
坚持喝，一定会有惊喜的~
0
阅读：0
