健康老人十件宝 (1)清晨回笼觉； (2)睡前泡泡脚； (3)饭前一盅酒； (4)饭后百步走； (5)少荤多吃素； (6)时常会老友； (7)心宽不生气： (8)孙辈膝下绕： (9逢人开口笑； (10)知足乐陶陶！