半年的变化说明了一点所有的美都来自于“自律”… 严格要求自己：无论是思想意识

轻瞄淡写社会 2025-04-14 16:34:48

半年的变化说明了一点所有的美都来自于“自律”… 严格要求自己：无论是思想意识的心灵美还是锻炼身体之后的线条美坚持了半年变化还是很明显的… 跑步、瑜伽、平板支撑每天抽出来一个小时去锻炼身体精气神十足了，身体更健康了半年瘦了30斤… 最主要的是变“美”了

0 阅读：0

轻瞄淡写社会

感谢大家的关注

作者最新文章

1

如果评选中国最“帅”的人我想，一定会是我们的王毅部长吧… 一个人的“帅”不在于

2

不结盟、不对抗、不针对的第三方相处之道这是王毅外长在回答记者提问的时候提出的一

3

很多网友觉得“好笑”！但是，看着也没有什么不对啊这三位的人均身价上千亿了你

4

关于头条首发与维权刚刚开通了头条首发全网维权功能不看不知道，一看吓一跳啊这

5

特斯拉跌落神坛了… 看看数据年后的特斯拉真的叫一个“惨”啊… 销量腰斩对特斯拉

6

抖音届时时军事评论博主中的三位“大咖”… 平时只是听节目… 没想到评论老练、幽

7

中国已经做好了任何类型战争的准备… 这是中国驻美大使近期的表态！看着就让人“振

8

陈思成这是“闹笑话”呢吧这么漂亮的媳妇在家里还不知足看看，现在找的女朋友（9

9

关于网上热议的Manus已经超越deep seek、将开创中国Al产品的新时代…

10

看完《六姊妹》了… 却是，有很多感触人无完人，千家有丑事！现在的孩子真的是太

热门分类

社会TOP

1

#中国首条350公里海底高铁隧道贯通#【#汕头至广州东1小时50分#！下周一开通

2

#广东阴雨天气即将上线#【广东周六大部晴间多云，粤北局部有霜冻！周日阴天有小雨】

3

【#男子陪女友逛街刮中80万#】陪女朋友逛街时，随手刮出80万大奖是种怎样的体验

4

#广州圆第四次流拍#【12亿元也无人接盘，广州圆大厦第四次流拍】#广州圆三年四次

5

#安徽姑娘全球选美夺冠#【#选美冠军拒绝北上广回乡带货助农#】聚光灯下，身材高挑

6

【南宁警方通报：】11月25日，南宁市公安局青秀分局发布警情通报：11月24日

7

#香港商场草墙起火系烟头引发#【香港一商场数层楼高草墙起火！消防处称系行人欲掐灭

8

#国企高管被曝接受KTV有偿陪侍#【浙江国贸回应高管接受KTV有偿陪侍并索要好处

9

#湛江海鲜乘高铁95分钟到广州#【凌晨上岸，清早抵穗，高铁助力湛江海鲜直达广州“

10

#10分钟路程紫雅妈妈走了半小时#【#陌生母女为紫雅妈妈送上小雏菊#】12月20

社会最新文章

1

民办幼儿园举办者自己开车接送孩子，这在一些农村地区颇为普遍，因为要买符合标准的校

2

【60后、70后请自查！#广东明年2300万人需换身份证#】12月23日，广东省

3

#追问同仁堂磷虾油事件谁是真凶#【追问“南极磷虾油”事件，同仁堂集团品牌管理缘

4

#湛江海鲜乘高铁95分钟到广州#【凌晨上岸，清早抵穗，高铁助力湛江海鲜直达广州“

5

#服刑7年出狱5年后女商人被改判无罪#【服刑7年出狱5年后，证实“资产分割”新证

6

#湾区之眼争议招牌已拆除#【“湾区之眼”争议招牌已下架，市民：高大上的地标又回来

7

#极少见到这样的洞庭湖#河口沙坝，一个非常陌生的地质名词。简单地说，它就是河流

8

【#快手报警#】#快手遭到黑灰产攻击#12月22日22时左右，快手平台遭到黑

9

#孤胆姐姐为弟追凶案23日一审宣判#【#孤胆姐姐想捧一抔黄土带弟回家#】12月2

10

#湛江姐姐为亡弟追凶案再次开庭#【广东湛江“姐姐为亡弟追凶案”明日再次开庭被害