谁懂啊！！过了30岁，眼睛真的在疯狂“抗议”[捂脸R] 以前熬夜追剧、耍手机到凌晨都没事 现在看半小时屏幕就干涉流泪，红血丝多像“蜘蛛网” 更可怕的是，眼神越来越浑浊，眼周细纹和黑眼圈都遮不住 - ❌眼睛“抗议”的信号： ⚠️视力下降 ⚠️畏光/眩光敏感 ⚠️持续眼红/血丝增多 ⚠️眼干/异物感 ⚠️溢泪/视野缺损 ⚠️黑影/眼前漂浮物 - 你的日常正在伤害眼睛！这6️⃣个行为快戒掉！ ❌关灯玩手机 ❌用手揉眼睛 ❌长时间熬夜 ❌长时间盯电子产品 ❌长期或不当佩戴隐形眼镜等 - 图3给大家分享了护眼10大食物/保护眼睛的6大行为 每天被手机电脑屏幕轰炸的你 🔍一定要认识花青素、叶黄素、玉米黄素这3种“护眼营养素”！ - 安利一款get了以上三种营养素的美纳力叶黄素护眼丸 ✅黄金配比叶黄素+玉米黄素 “防蓝光盾牌”一样保护视网膜 北欧野生越橘精华 花青素含量是普通蓝莓的6倍！ - 真心建议这些姐妹试试👍 🤩长期对着手机/电脑的上班族 🤩熬夜带娃、眼睛酸胀的妈妈党 🤩近视/老化越来越严重的人 🤩想要预防眼部早衰的30+女生 - 我现在每天都会吃2粒，眼睛舒服到像做了SPA！ 都说眼睛是年龄的窗户,投资它比买大牌眼霜更值得！ 护眼内服叶黄素推荐40岁保养职场妈妈打工人护眼好物眼睛干涩护眼眼睛疲劳