每日一善[超话]
对消耗能量的人或事说“不”，比如远离八卦圈、减少无效社交。真正的“百毒不侵”不是与世隔绝，而是建立一套内在筛选机制——允许信息流过，但只吸收能让自己成长的部分。如同免疫系统，需要适度接触“病原体”才能更强壮，但绝不让毒素扎根。
每日一善[超话]
对消耗能量的人或事说“不”，比如远离八卦圈、减少无效社交。真正的“百毒不侵”不是与世隔绝，而是建立一套内在筛选机制——允许信息流过，但只吸收能让自己成长的部分。如同免疫系统，需要适度接触“病原体”才能更强壮，但绝不让毒素扎根。