健身锻炼量力行， 千万莫要瞎折腾。 为吸眼球逞英雄， 伤了身体肠子青。 伤了一次心里疼， 二次伤害要人命。 大妈听我一句劝， 唯有安全保平生！ 健身好处 健身意义 健身运动量 健身语录 健身不如不见人 健身贴士 健身后别做的事 健身不慎伤身 运动健身误区 健身妙招 健身要适度 健身危害 健身伪常识 健身运动建议 健身伤人 健身运动心得