行医多年，见过太多被肠息肉困扰的患者。今天，我就把肠息肉那些鲜为人知的真相，毫无保留地说出来。其实，肠息肉的形成并非偶然，背后有着复杂的成因，简单概括起来，就是“三邪”和“两虚”。 在临床上，很多患者一发现自己有肠息肉，就赶紧去医院做切除手术。可没过多久，息肉又长了出来，反反复复，让人苦不堪言。而且，常规的检查往往只关注息肉本身，对于患者身体内部的整体状况却很少深入探究。这就导致很多患者虽然切除了息肉，但身体内部的失衡问题依然存在，息肉自然还会再次滋生。 其实，肠息肉可不只是肠道里长了个小疙瘩那么简单。它更像是身体内部失衡的一个信号，反映出我们身体的脏腑功能出现了问题。就像一座房子，表面上看可能只是墙角有点潮湿发霉，但实际上可能是整个房子的排水系统、通风系统都出了故障。 “三邪”作祟 湿热之邪：现在的人，饮食不节制，喜欢吃辛辣、油腻、甜腻的食物，还经常熬夜、喝酒。这些不良的生活习惯，很容易导致体内湿热内生。湿热就像一团黏糊糊的雾气，在肠道里弥漫开来，阻碍了肠道的正常气机运行。患者常常会感到大便黏腻不爽，总是排不干净，肛门还有灼热感，同时伴有口苦、口臭、舌苔黄腻等症状。要调理这种情况，就得清热利湿，让肠道恢复清爽。 气滞之邪：生活中，我们难免会遇到各种压力和烦恼，如果长期处于精神紧张、焦虑、抑郁的状态，就容易导致肝气郁结。肝主疏泄，肝气不舒，就会影响肠道的气机通畅，形成气滞。气滞就像一条被堵塞的管道，肠道里的气血运行不畅，就容易滋生息肉。患者会出现腹痛、腹胀，疼痛的位置不固定，一会儿这儿疼，一会儿那儿疼，而且疼痛还常常与情绪有关，心情不好的时候症状会加重。对于这种情况，需要疏肝理气，让肠道的气机重新顺畅起来。 血瘀之邪：久病入络，或者外伤、手术等原因，都可能导致肠道局部的气血运行不畅，形成血瘀。血瘀就像河道里的淤泥，阻碍了血液的正常流通。肠道得不到充足的血液滋养，就容易出现病变，长出息肉。患者会有腹部刺痛的感觉，疼痛固定不移，就像有一根针在扎一样，到了晚上疼痛还会加重。同时，舌头上可能会有瘀斑、瘀点。调理血瘀之证，要活血化瘀，让肠道的血液循环恢复正常。 “两虚”为患 脾气虚弱：脾胃是后天之本，气血生化之源。如果脾气虚弱，运化功能就会失常，水谷精微无法正常吸收和输布，肠道得不到足够的营养滋养，就会变得虚弱不堪。而且，脾虚还会导致水湿内停，湿邪阻滞肠道，进一步加重肠道的负担。患者会出现食欲不振、腹胀、大便溏稀等症状，整个人看起来面色萎黄、精神不振。要改善这种情况，关键在于健脾益气，增强脾胃的功能。 肾阳不足：肾为先天之本，主一身之阳气。肾阳就像人体内的一把火，能够温暖全身。如果肾阳不足，肠道就会失去温煦，就像冬天里没有暖气的房间，寒冷潮湿。肠道的蠕动功能会减弱，消化能力也会下降，容易滋生息肉。患者常常会感到腹部冷痛，喜欢用热水袋敷着，同时还伴有腰膝酸软、畏寒肢冷、夜尿频多等症状。长期肾阳不足，还会影响身体的整体免疫力，让息肉更容易复发和恶化。调理肾阳不足，需要温补肾阳，让身体重新温暖起来。 很多患者以为只要把息肉切除了就万事大吉了，其实这是大错特错。就像割韭菜一样，如果不把韭菜的根除掉，它还会继续生长。肠息肉也是如此，如果不改变身体内部的失衡状态，息肉就会反复出现。 所以，我建议大家，在治疗肠息肉的时候，不能仅仅依靠手术切除。要选择一段时间，通过中医的综合调理，改善身体的内环境，同时彻底改变不良的生活习惯。饮食上要清淡易消化，少吃辛辣、油腻、刺激性的食物；作息上要规律，保证充足的睡眠；情绪上要保持平和，避免过度焦虑和紧张。只有这样，才能从根本上预防肠息肉的复发，让我们的肠道恢复健康。