暧昧期必胜法则（女生版）

1️⃣ 收起自己的圣母心和拯救欲，别动不动就可怜对方，觉得对方多不容易，想想自己多不容易好吗

2️⃣保持松弛感，不要太用力维护亲密关系，不要为了绑住一个平凡的男人，付出自己整个人生最重要的青春和心力

3️⃣该强势时一定要强势，不可以太善良太好说话了，如果对方让你做啥事，你不想就直接拒绝，坚守原则和底线的人是不会被欺负和pua的

4️⃣. 恋爱里最重要的事情不是谈婚论嫁，不是一定要有一个什么结果，而是认识自己，了解自己到底喜欢跟什么人待在一起，只有对自己熟悉，才有可能找到适合自己的伴侣

5️⃣恋爱是一场合作关系，你的强大才是对方不会散伙的筹码，人与人的本质是价值交换，别人怎么对你都取决于你的价值，永远记得把提升自己放在第一位，不要指望对方为你兜底

6️⃣恋爱里不要高估自己的喜欢，也不要猜测对方的喜欢，一切以两个人舒服为主就OK

7️⃣不要有受害者心态，觉得自己被困在一段稀巴烂的感情里，没人拿刀架在你脖子上逼你谈，你随时都可以离开

8️⃣抓住对方的核心需求，正确的沟通相处才能长久，千万不要委屈求全卑微讨好，否则关系只会越来越僵

9️⃣真正的喜欢，是了解对方而不是膜拜想象憧憬对方，别自己给自己造神

🔟你不要想怎么让对方越来越喜欢你，你要思考怎么让你自己越来越喜欢你自己

11. 做到情绪稳定，明白情绪是达成目的、解决问题的一种手段（所有的情绪输出都是为了带来实质性的利益），操控情绪而不是被情绪操控，心态越稳能量越稳

12. 不要和他的前任比较，他怎么对他的前任与你无关，你只要关注他现在是如何对你的，给你付出了什么，你满不满意

13.和对方保持一致的节奏，对方把你当女朋友，你就也把对方当男朋友，不要当未婚夫或老公，别他天天叫你老婆，你就真把自己当他老婆了

14. 培养雌雄同体心态

15. 不要求对方按照自己的方式爱自己

16. 尊重自己的真实感受，不舒服就是不舒服，不开心就是不开心，而不是找各种理由拼命说服自己

17. 当被不值得原谅的人伤害后，不要再让对方继续剥夺你内心的平静

18.别在意过程，只在意你得到的结果，谁先低头无所谓，说几句哄他的话又造不成什么损失，他开心了才会愿意付出.

19.自我赋能的本质其实是自我价值感的构建，而且在你重新构建了一个自我价值感之后，你一定要对自己长期保持稳定的深度认同。构建自我价值，就是把所有你觉得是问题是毛病的这些点全部拎出来，重新解读，劣势变优势