普通人去健身撸铁都会明显的增重增肌，为什么格林4年了，身材基本没啥变化？我同事

2025-04-30 17:22:44 火箭队球迷之家体育

普通人去健身撸铁都会明显的增重增肌，为什么格林4年了，身材基本没啥变化？我同事原本是个瘦子，身高170cm体重才110斤，前年开始有规律的去健身撸铁，现在150斤，一身肌肉，体型比以前足足大了有2圈。格林很明显对抗能力很差劲，对抗性不足导致进攻防守都很吃亏。正常来说增肌增重对他来说很有必要的，为啥进联盟以后，他的体型几乎没啥变化？是练的少，还是为了保持匀称的身材？因为众所周知格林是个网红，很喜欢打扮，喜欢时尚，匀称的身材穿衣会更好看一些。