跑步确实是一件越跑越快乐的事。 它不需要太多投入，只要有路就能跑。跑步时身体会分泌内啡肽，就像跑个5千米后，垂体释放的内啡肽能止痛还带来愉悦，哪怕气喘吁吁、汗如雨下，也觉得值。 我自己爱跑步，在跑步时，跟着心跳的节奏，能审视内心。 回忆过往的酸甜苦辣，这是对过去的反思，也是对未来的展望。 跑步中的挑战让人感受到生命活力，让人更珍惜每一次呼吸、每一步奔跑。 这就是跑步的魅力，越跑越着迷。
跑步确实是一件越跑越快乐的事。 它不需要太多投入，只要有路就能跑。跑步时身体会分泌内啡肽，就像跑个5千米后，垂体释放的内啡肽能止痛还带来愉悦，哪怕气喘吁吁、汗如雨下，也觉得值。 我自己爱跑步，在跑步时，跟着心跳的节奏，能审视内心。 回忆过往的酸甜苦辣，这是对过去的反思，也是对未来的展望。 跑步中的挑战让人感受到生命活力，让人更珍惜每一次呼吸、每一步奔跑。 这就是跑步的魅力，越跑越着迷。
