抓住神奇的5月,懂营养的妈妈这样做 上个周末,在读书会上,刚好读到关于孩子长高的章节,妈妈晓悦感慨说,这么多年,原来给孩子补钙的方法都错了。 现在很多妈妈都焦虑孩子的身高,平时也会跟同学,其他孩子比较身高,仅怕自己的孩子身高长的慢了。 想要孩子身高长的高,一定要抓住春季这个时间,春季有一个月份,被世界卫生组织称为神奇的五月,这个月就是孩子成长的黄金期。 为什么叫神奇的五月呢,因为这个月孩子平均身高会达到7.3毫米,是12个月中长得最快的。 5月长得最快,我们是不是要提前准备,3-4月甚至冬季来储备,中医有句话叫:春生夏长秋收冬藏。 那么我们补钙到底有没有用? 当然有用,钙是构建骨骼的“钢筋”,肯定有用,但为什么晓悦妈妈给孩子补了这么多年的钙,孩子的身高却不尽人意。 其实道理很简单,盖一座大楼,如果光有钢筋,这栋楼能盖成吗,肯定不能,还需要水泥,砖这些对吧。