立夏后 🀄️医姑姑让我喝孕妇水果茶 养好胎
立夏养生 孕期日常
《黄帝内经》讲：腹中怀胎 喜温忌寒
立夏后，多喝温水，不要贪凉，对于孕妇而言尤为重要‼️
奶茶，冰饮料不要再喝！每天喝1500毫升温水就行
对于不爱喝白开水的孕妇，🀄️医姑姑推荐：水果茶
[庆祝R]配料只有纯水果，没有其他的东西
[庆祝R]每天一杯，温水冲泡，养啤胄，肚肚不再感觉胀
[庆祝R]丰富的维生素和水分，可以让孕妈上厕所轻松
[庆祝R]果茶没有糖，也没有热量，孕妈不用担心长～肉
⚠️怀孕养胎，就是重养自己，该注意的还是要注意，不要胡吃海喝，适当的管理自己的身材，同时保证宝宝的健康！水果茶就是很不错的选择！
