睡眠不足，易出现颈动脉斑块！
睡眠是心血管健康的重要决定因素，睡眠健康是美国心脏协会“生命八要素”的重要组成部分。对于成年人来说，每晚理想的睡眠时长为7~9小时。
近日，山东省立医院研究人员发表的一项基于人群的前瞻性队列研究表明，睡眠不足是颈动脉斑块的危险因素，提示睡眠时长可能是早期延缓颈动脉粥样硬化的一个潜在干预靶标。
睡眠不足，易出现颈动脉斑块！
睡眠是心血管健康的重要决定因素，睡眠健康是美国心脏协会“生命八要素”的重要组成部分。对于成年人来说，每晚理想的睡眠时长为7~9小时。
近日，山东省立医院研究人员发表的一项基于人群的前瞻性队列研究表明，睡眠不足是颈动脉斑块的危险因素，提示睡眠时长可能是早期延缓颈动脉粥样硬化的一个潜在干预靶标。
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