不吃药结节也能好，记好这3点，胜过大把药 第一，保证充足的睡眠，睡眠不足会导致甲状腺功能失调，免疫力下降，结节也很难恢复，所以保持良好的睡眠习惯是关键。 第二，调节自己的情绪，生气、焦虑等负面情绪会导致内分泌紊乱，而内分泌失调是导致甲状腺结节不断增大的原因之一，保持平和心态，避免情绪波动过大。 第三，用热水泡泡脚，泡脚不仅能促进血液循环，还能调节内分泌，增强免疫力，中医有句话叫“上病取下，百病治足”，中药泡脚利用药性和足部的经络穴位，通过热水温度和药液渗透，调节身体的阴阳气血，达到平衡脏腑、祛除病邪的效果，像甲状腺结节患者，可以根据体质选择不同的中药泡脚，比如，阳虚体质的可以加一点干姜和艾叶；血瘀体质的可以加红花和花椒；气瘀体质的可以加柴胡和青皮。
