琁嗲 17 2025-06-26 20:08 这身体素质太吓人了！ 他是在三秒区的顶角，在很强身体对抗的情况下，转身一步进来把球放进篮框的。 对于绝大多数的防守队员来说，太难跟上他的速度和动作幅度，特别是他还带着节奏变化的情况下。 这就是为什么我们看乔丹大多时候动作很简洁，但进攻效率却很高的原因。
在云上 13 2025-05-29 19:57 虽然只是个上下步，但现在很多人做不出来。 暗炎 回复 06-27 00:30 现在常说的上下步、soma步，按规则定义和规则原则来说就是擦边球（争议球），不理解规则的话很容易把一些走步动作认为是合理。而乔丹的这个动作是完全没争议的脚步，难点就是他的中轴脚，这频率和幅度的动作非常考验脚踝，很多球员都能做出来前面的转身（科比、麦迪、韦德），但并不是每一次转身完成后那支转了半圈的中轴脚还能发力起跳，会下意识的换脚发力跳（走步）。能快速做这套动作的195以上的球员，好像历史上真的只有乔丹一个人 野密天堂守护 回复 06-02 00:53 这个叫上下步？你真是要笑掉别人的大牙
派锐摄影 2 2025-06-26 23:26 詹黑:我什么都没有看见，只看见球进了，帅呆了。looking my eye难道这球没走步？右脚轴心挪动没看见？tell me why? 远离一切的理想乡 回复 06-29 14:49 轴心脚可以转动
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