法国巴黎圣日耳曼欧冠夺冠，球员杜埃脱衣庆祝，8块腹肌清晰可见，看看人家也就19岁，多么自律！ 你说这八块腹肌是怎么练出来的呢？没有巨大的毅力怎么可能做到呢？ 你再看看我们的球员，他们不是脱衣庆祝，他们是掀起衣服擦汗，然后被人发现全是大肚腩，一块腹肌都没有，而且还不是一个球员，图2-5，你们自己看，都不带重样的，我就不点名了，你说就凭这个怎么进入世界杯决胜圈？去了会更加创记录！ 蕞后，让大家看看C罗的腹肌（图7），可以说足坛常青树，年龄在不断变化，已经40岁高龄了，不变的是他的腹肌！