总有人在爱里把对方当救命稻草，用付出捆绑关系，却忘了感情像握沙，攥太紧只会从指缝流失。

见过姑娘为男友辞掉高薪工作，蜷在出租屋洗手作羹汤，最后换来一句“你好像越来越没魅力”；也见过有人追着不爱自己的人跑了十年，把卑微当执着，直到某天照镜子才发现，自己早被委曲求全磨成了模糊的影子。

真正的清醒，是明白爱不是消耗，而是滋养。当你在关系里开始患得患失，不如问自己：这段感情让我更自信了吗？还是在反复自我怀疑？好的爱会让你看见整个世界，坏的爱却让你失去全世界。

及时止损不是懦弱，是对自己的慈悲。就像秋天要脱下不合脚的鞋，冬天要给冻僵的手围上围巾，爱到痛了，就该收回伸出的手。记住，能照亮自己的光，从来不在别人眼里。