河南，一产妇6月天坐月子，家里老人三令五申别吹空调，怕她落下病根。 可屋里闷热难耐，趁家人出门，她直接把空调开到16度，还美滋滋拍视频夸空调救命。 哪成想，一小时后体温飙到39度，整个人瘫软，慌慌张张被送进医院。 其实空调不是不能开，关键得会调温度。 现在医院都建议坐月子开26到28度，这个温度不冷不热刚刚好。 有些人图凉快把温度摁到20度以下，冷风呼呼吹身上，血管一收缩浑身发紧，本来产后就虚，哪扛得住这么折腾？ 风口也得往上打，别直愣愣对着人吹，最好加个挡板。 滤网更要勤快洗，我见过有人空调滤网黑得能搓出二两灰，这种风吹出来全是细菌，别说产妇了，正常人都得咳嗽。 老一辈总说“月子病”，其实很多是捂出来的。 去年我们小区有个产妇硬扛着不开空调，结果中暑送急诊，孩子也跟着起了一身痱子。 现在都讲究科学坐月子了，该开空调就开，只要温度调合适，屋里再放盆水保持湿度，产妇和娃都舒坦。