🎐 . 🌸哈喽小伙伴们，又来和大家分享我五月份的精神食粮啦，以下是具体清单 . 📚阅读 . 🍃这个月可以说是陀翁月，连着啃了两本他的大作，有种被反复捶打的感觉，太上头了～ . 《地下室手记》陀思妥耶夫斯基 《涅朵奇卡》陀思妥耶夫斯基 《巷里林泉》杨云苏 👒如果说陀翁是深邃的海洋，那杨云苏老师的文字就是清澈的小溪，潺潺流淌着人间烟火的温暖与诗意。 . 《雕刻时光》塔可夫斯基 🌾电影大师的创作心路，电影是一种雕刻时光的艺术。对于喜欢电影，或想要了解艺术质感的宝子们，这本书绝*对是宝藏。 . 《读者》 . 📝写作 . 散文： 《时光沉淀的乡味》 《麦田里的凉面香》 《一抹椒红慰平生》 《啃出人间滋味》 💐写了四篇记忆中难以忘怀的食物，写着写着口水都要流下来了！果然，食物是连接情感和记忆最直接的桥梁～ . 🎬电影 . 《刺猬的优雅》 . 🍡一部非常法式的电影，孤独的门房和早慧的小女孩，两个有趣的灵魂相互慰藉。细腻、温柔，又带着一丝哲思，看完心里暖暖的。 . 《死亡诗社》 . 🍒经典永*不过时！“O Captain! My Captain!” 每次看都会热泪盈眶。 . 《镜子》 . 🌷塔可夫斯基的诗意电影，每一帧都美得像一幅油画。虽然叙事比较意识流，但那种独特的影像魅力和深沉的情感表达，真的让人着迷，适合在一个安静的午后，慢慢品味。 . 🌠综艺 . 《十三邀》 《影响世界的中国植物》 . 🎧播客 . 【岩中花述】S7E7 鲁豫对话劳东燕 | 敢于面向黑暗，恰因此心光明 【岩中花述】S7E6 鲁豫对话钱佳楠 | 现实的异乡人，文学的安定客 【刀锋时间】是的，我和你一样怀念电影院 | 木卫二 【刀锋时间】陈鲁豫：我是一个有“反骨”的观众 【刀锋时间】电影，无法被超越 | 陈鲁豫 . 🏃跑步 . 🍂5月份累计跑步30公里，不算很多，但每次跑完都感觉身心舒畅。果然，运动是蕞好的解压方式之一！一起动起来呀！ .