看到这个102岁的老人在社交平台的自述，原来长寿跟金钱的关系不大，基因，心态和运动，才是长寿的根本！ 看这张照片，是不是很多人跟我一样，还以为是兄弟，其实他们是是父子三人！ 河南一大叔在网络平台祝福自己102岁的老父亲“父亲节快乐。”照片中的百岁老人，肤色清亮，精神矍铄，两眼有神，行动自如，感觉比旁边两个儿子的状态还好！ 他说，烟酒他从不沾，每天都要练字，看书动脑。八十岁时开始学弹吉他，现在能熟弹很多曲目。每天都要慢走，在家举哑铃健身，也经常骑单车出去转转。家里能自己干的事情，绝不会麻烦别人，自己拖地、弄饭吃、收拾卫生，吃的也很简单清淡。 关于长寿，他简单的说了九个字“脑要动，心要静，身要动”！ 其实这几个字看起来容易，但是常年坚持却很难，需要绝对的自律！然而有这种毅力，有这种坚持，想不长寿也不行了！#新锐作者成长计划#