“太幸福了！”河南，父亲节，儿子给102岁的老父亲发了条祝福：“愿爸爸长寿快乐！”网友看后纷纷表示：“这样的父亲，值得千杯敬酒，也值得长命百岁！”[微风] 说起来，老爷子这身体状况真不一般，虽然年龄过百，但精神头十足，走路不拄拐，家务照干不误，出门遛弯也挺有劲。 儿子说，父亲从年轻时就是个特自律的人，生活作息规律得像闹钟，三餐定时，饭量控制得当。 就连看电视都不放松，坐着就开始给自己揉腿捏肩，看着新闻按着摩，手一点没闲着。 他也不是靠养生活这么久的，什么保健品、神药统统不碰，反倒是坚持运动、乐观开朗、劳逸结合这些“老办法”成了长寿密码。 加上心态特别好，遇事不急不躁，还爱跟老邻居下象棋、闲聊，一天到晚笑呵呵的，压根不像百岁老人。 当然，这样的状态也少不了家人的陪伴，儿子一脸幸福地说：“老爷子能活这么久，是咱们家的福气。” 一家人不是说说而已，是真的做到日常生活里处处关心老人，让他没后顾之忧。 家里气氛和谐，孩子孝顺，心里自然踏实，这也是长寿的重要原因。 老爷子这一生活得明白，活得自在，他不是靠运气，而是靠几十年如一日的自律和好心态。 所以说，年轻人想要长寿，可不能三分钟热度，坚持不下去，看看老爷子，坚持才是硬道理。