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无愧大师!巩晓彬点评张子宇 欲打造世界第一中锋 就减重给出建议,对于女子篮球来说

无愧大师!巩晓彬点评张子宇 欲打造世界第一中锋 就减重给出建议,对于女子篮球来说体重太大了,就会造成移动慢,防守扑不出去,容易犯规,体能消耗也大,容易受伤,100公斤比较合适。还有一个高个子女孩呢,以前进过国家队的胖胖的像熊猫可爱的那个呢,那个比较灵活,估计没这么高。不适宜过早减,这个身高一旦减重(如果是肌肉就不要减如果是肥肉应该减!),下盘力量不够更容易受伤。力量与柔硬性呢?.运动能力呢?三分呢?持球攻的能力呢?还是得减重,要不太容易受伤了。配上科学严格的训练,在力量和敏捷性上多下功夫,这碗老天给的饭一定会吃的好!记住,老天是给了饭碗,但是得自己捧得住啊!作为老街坊,很希望你闪耀世界篮坛!咱脸上有光。

评论列表

用户10xxx46
用户10xxx46 10
2025-06-17 16:44
宫指导真实想法是:为培养新队员在打波黑队,可以让张子宇锻炼锻炼,接下来打日本澳大利亚,按现在的水平是无法上场的打球,因为日本是速度,澳大利亚是速度加强度,张子宇都缺乏上场的能力。

我是一束光 回复 06-17 20:26
不懂就闭嘴!日本队速度在中国队进攻时有毛用?最高的才188,谁能阻止张?进攻成功率远超日本,日本靠什么赢?

雪狼
雪狼 7
2025-06-17 16:25
等着惊吓吧
健康向上
健康向上 4
2025-06-17 16:09
张子宇是中国的惊喜,中国🇨🇳女篮的惊喜!
用户14xxx87
用户14xxx87 2
2025-06-17 21:55
巩就是开黄腔