太吓人了！6月19日，郑州，一男子在上厕所时，突然感觉肛门剧痛，还出了血。岂料！扭头一看，竟有一段肠子从肛门里掉了出来，而且整整长达13公分！最后，肛肠科医生的一句话让不知原因的男子瞬间清醒。网友：“太牛了，一次性蹲两个小时怎么做到的？” 在阅读过程中，大家有什么想法欢迎随时留言交流！ 据报道，这男子就正常在家上了个厕所，一下子肛门开始剧痛起来，结果不仅流血了，更让他懵圈的是，一段粉红色的肠子竟然从身体里掉了出来，而且足足有13厘米长！ 这位仁兄当场就被吓傻了，说实话，谁能想到平常上个厕所，居然能把自己的肠子给“掏”出来？ 于是他赶紧住院检查，随后医生诊断这是“三度直肠脱垂”，已经是最严重的级别了。 原来这哥们有个致命的习惯：每次上厕所必带手机，短则半小时，长则两小时，刷视频、打游戏、视频聊天，那叫一个不亦乐乎。 而这种行为直接导致他的盆底肌肉长期处于高压状态，最终不堪重负，整个直肠连带部分结肠都翻了出来。 更惊人的是，这已经是他第三次脱肛了！ 前两次症状较轻，他完全没当回事，还以为是普通痔疮，结果这次直接玩出了人生最大的状况。 医生解释说，正常人上厕所应该控制在5-10分钟之内，长时间蹲坐会导致腹腔压力激增，影响血液循环，直接损伤肛周组织。 而且这种情况如果不及时手术，轻则反复脱垂，重则可能引发感染，后果不堪设想。 这事传到网上后，可把网友们吓坏了，有人调侃：“这是把厕所当办公室用啊！” 还有人说：“以后再也不敢带手机进厕所了，这代价也太大了吧！”更有人感慨：“现在的年轻人啊，上不上的出来都硬蹲，结果一个手机就把自己坑进医院了。” 事情发生后，专家们纷纷对这种“厕所长坐”现象提出警告！ 原来，长时间蹲坐的危害远不止脱肛这么简单，持续高压会导致肛周静脉血管受压，血液回流受阻，不仅容易引发痔疮，还可能造成盆腔感染。 这位男子的遭遇就是典型案例，他每次进厕所都像是打开了新世界的大门，沉浸在手机世界里忘记了时间，医生说，他这种情况必须立即手术，否则后期稍微用力咳嗽，肠子都可能再次脱出。 而河南省中医药大学第一附属医院的专家也特别指出，现代人总喜欢把卫生间当“休息室”，这是极其错误的观念。 正确的做法是有便意才去厕所，如果5-10分钟解决不了，最好起来走动一下，过会再试。 这事闹得沸沸扬扬后，不少人开始反思自己的如厕习惯，有网友也开始晒出自己手机的“厕所使用时长”，居然平均每天在厕所刷手机超过3小时，这下可把大家都吓清醒了。 说到底，这就是一个现代人过度依赖手机的典型案例，本来上厕所是件简单的事，硬是被手机娱乐搞得复杂了。 你想想，为了那点刷手机的快感，把自己的身体搞出大毛病，这笔账实在是太不划算了。 手机可以随时刷，但肠子只有一根，别把健康不当回事！咱今天说这个道理虽然简单，但值得每个人深思，毕竟，没有哪个游戏或视频，值得你用健康去换。 而且人民日报健康频道也转发此事提醒：爱护身体，就从减少“厕所娱乐时间”开始。 这个33岁男子的教训，希望能让更多人意识到，健康是有底线的，千万别突破。