🌟书名：《凡事发生必有利于我》 🌟作者：老杨的猫头鹰 🌟 🐟🐟🐟🐟🐟 🌟 健康的意义在于， 它能给你带来愉悦的心情和积极的情绪， 能为你供给足额的耐心和充沛的精力， 能帮你对欲望进行温和且节制的管理， 能让你对人的爱恨情仇和对万物的共鸣更有保障。 毕竟， 快乐、幸福和安宁， 都需要体力。 🌟 🐟🐟🐟🐟🐟 🌟 身体是每个人的神殿， 不管里面供奉的是什么， 都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。 🌟 🐟🐟🐟🐟🐟 🌟 健康生活的标准不是瘦， 而是身材匀称， 浑身有力量， 精力充沛， 长时间大脑清醒， 思考问题反应迅速， 体态和面容比同龄人年轻， 内心清爽无挂碍。 🌟 🐟🐟🐟🐟🐟 🌟 不论什么时候， 都要把自己的身体和灵魂当作艺术品， 好好打磨， 用心去爱。 你变好看了， 世界就好看。 🌟 🐟🐟🐟🐟🐟 🌟 只要少吃， 你就会瘦； 只要控油控盐， 你的皮肤就会变好； 只要少吃糖， 你就会更显年轻； 只要多运动， 你的身体就会变好。 🌟 🐟🐟🐟🐟🐟 🌟 如果有一天， 你飞黄腾达了， 一定要有一个好身体， 这样才能好好地享受人生。 如果有一天， 你落魄了， 还是要有个好身体， 这样才能东山再起。 🌟 🐟🐟🐟🐟🐟 🌟 照顾好自己的身体 才是真正的未来可期。 共勉。 🌟