一位心理学家说： “告诉你一个秘密，宇宙间的任何事物都是一样的，如果把你的思维倒过来看，你便会发现，宇宙间的万事万物都是对接一个源头的，这个源头就是你的“心念”。” 心外无理，心外无物，心外无事。宇宙的本质就是你内心的投射，你有一个什么样的内心世界，就会看见一个什么样的物理世界。如果你相信这个世界是积极的，美好的，幸福的，浪漫的，那么，这个宇宙所有积极的能量都会跟你的生命发生某一种神秘的链接，从而让你真的看到如此美好而生动的世界。 如果你总是怨天尤人，郁郁寡欢，悲观失落，那么你全身上下洋溢着的都是一种负能量，宇宙会从你这里得到负能量的信息，从而给你回馈出更多的负能量。 一个人最顶级的修行，就是建构好积极的“心念”。每天早晨起来的第一件事情，就是必须要建立积极的念头，不能给自己一种懵懂和模糊的思想，更不能有任何消极的情绪，你要告诉自己，今天是特别美好的一天，是成功的一天，幸福的一天，充满快乐的一天，必须用足够的热情去迎接未来24个小时的生活。不管遇到任何人，任何事，任何处境，当你内心升腾出一种不好的态度的时候，你一定要保持足够的警惕，在很快的时间内消灭这种不好的态度，建立一个特别积极美好的念头。