一碗饭吃十年--一个领导对我自身的警示 传闻乡里有一个小学女校长讲课讲的特别好，始终没听过她的课。 有一年，选拔讲优质课，我看见有她的课，赶紧去听课！果然，惊到我了！表演功力很深。 吃饭时，我和一个同事聊起她，我说很佩服，讲这么好。他说，是的，讲的不错。不过，他老婆说，这一节课她10年前优质课比赛就是这节课。 我又一次惊到了！ 1、没想到一个领导课讲的这么好。 2、没想到10年后还用这一节课。 也许，这是她的成名课。但，总不至于10年就打磨这一节课吧？ 从哪一年，我默默给自己定了一个规矩，每一学期，不管别人是否听课，自己认真准备一节课，当作优质课打磨。 这么多年来，讲课次数不少，但我基本没用过同一节课，想起来，也算欣慰了！ 一个老师说，只要听说有你的公开课，我一定要去听。每次都能听到新意。 我笑笑，心中总想起那个领导！我不能做第二啊！ 同样的推而广之，你不能只凭一件成功的事撑着。不息则久。