如果有“反复横跳大奖”，高血压一定名列前茅。 作为一个高血压过来人，真的很有发言权，轻微升高→用药控制仍居高不下→最后反反复复4个月，一度直达170！ 而且最气的是，明明已经用药控制了，早晚的数值差距竟然变大 刚开始是看👩‍⚕️、来回折腾，后来又在红薯搜索方法，结果就这么反复循环了几个月，总算研究出来一套“人间实操方案”，才稳住。 💧他汀片（每天早晨一粒） 这一步很重要，大家也都不陌生，几乎家里都备，早晨普遍高，空腹一粒 🍾维生素b族（补充维生素） 我用的是综合类的复合维生素b， 补充身体缺少的维生素b。每天简简单单来上一片，但也提醒：不可过量，可以用一周停一周 💊probody纳豆激酶（内调核心） 纳豆激酶是直接补充营养，疏通血管堵塞，促进血液循环，修复💊对血管的过度扩张，从而平稳血压的补剂 不仅仅是补充营养那么简单。 一定要选“高活性”的，我用的是probody的纳豆激酶，它每份含有5000fu高活性的纳豆激酶，吸收率很高。到第15天，我感觉那种“天旋地转”的感觉几乎没了。里面还加了亚麻籽、茶氨酸纯植物萃取成分，堪称“降血压组合”。 是不是因为高活性的纳豆激酶更好吸收我不敢100%断言，但我自己用着是有感受的 ✅总结一下： 💊 维生素b族 纳豆激酶内调 以上是适合我自己的恢复方案，大家仅供参考，具体情况具体分析哈～