女性癫痫患者：特殊时期这样做，少遭罪 女性癫痫患者常会发现，月经期或怀孕时发作变频繁，其实这和激素变化有关，做好这几点能少受罪。 月经期前后，雌激素波动可能让神经更敏感。建议每天记录发作情况和月经周期，比如 “月经前 3 天发作 1 次”，就诊时带给医生，能帮医生调整用药。这段时间别熬夜、别吃太咸，保持情绪稳定，减少刺激。 怀孕时更要注意：千万别自行停药，突然停药可能导致频繁发作，反而伤害胎儿。提前和医生沟通，选择致畸风险低的药物（比如拉莫三嗪），整个孕期定期查血药浓度，让药量始终合适。产检时主动告诉产科医生自己有癫痫，方便多学科配合监护。 哺乳期也能喂母乳，多数抗癫痫药在乳汁里含量很低，医生会根据用药情况给出建议。记住，特殊时期别硬扛，及时和医生沟通，既能保护自己，也能减少对生活的影响。