克里斯蒂娜谈伤病经历，她将无缘女排世锦赛。

"其实受伤瞬间我并没觉得有多严重。但当我回到替补席，队医费尔南迪尼奥开始检查时，他还没开口我就已经明白——是半月板出了问题。

说实话，当时并不疼。但这些年我左膝内侧时常不适，甚至在右膝受伤前就有这种感觉。我们从未想过这可能与半月板有关，通常这种不适两三天就会消失。我的膝盖从未出现过这种卡锁状况。这次受伤时膝盖完全锁死了，他们扶我时我喊着'别伸直膝盖'，因为既不能完全伸展也无法弯曲。

坐在替补席上我就哭了，现在讲述时依然情绪激动——想到又要经历整个康复过程。第一次受伤时非常艰难，虽然不像前交叉韧带损伤需要长期休战，但对我来说仍是煎熬。

当意识到第二次受伤时，我想'又得从头开始了'，但同时也安慰自己：既然经历过一次，我知道如何以更强大的姿态回归。"

"我接受的半月板手术是最推荐的治疗方案，尤其考虑到我还年轻。半月板就像我们体内的减震器，而排球运动需要大量跳跃动作，因此医生成功进行了缝合手术。但缝合术后恢复更为精细，必须等待半月板完全愈合才能重新行走。

大约需要4到6周的时间不能负重行走，而整个康复过程预计需要3到4个月才能重返训练和比赛。

无法行走期间，我的肌肉量会明显流失，但这是半月板正常愈合的必经阶段。整个康复周期大概总共需要3到4个月。"

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