世良情感网

东契奇休赛期的瘦身任务公开💪每天两次训练💪除周日外,每天禁食16小时💪每天

东契奇休赛期的瘦身任务公开

💪每天两次训练

💪除周日外,每天禁食16小时

💪每天250克蛋白质

💪无谷蛋白、低糖饮食

💪每天一杯杏仁奶 ​​​