讲底蕴夸天赋更赞勤奋 张雨霏四个月内就从国内第五回到世界第四 蝶泳重归一姐 中国接力因张雨霏复苏而再次进入世锦赛夺牌行列！

张雨霏在本次世锦赛唯一的出战单项-女子100米蝶泳，今晚结束。张雨霏获得第四名。

这就没活了？对于看惯了张雨霏大包大揽场面的泳迷来说，应该不太适应。

但我们通过100蝶，更应该明确看到相当积极的一面：张雨霏今年回归后的提升速度，比预料的快很多。

今年三月份春季赛，张雨霏女子100米蝶泳预赛58秒61，决赛58秒21获得第五名；今年五月份全国冠军赛，张雨霏半决赛57秒94，决赛57秒39获得亚军。

游泳需要长时间训练累计才能慢慢出成果。五月份才57秒3，放到世锦赛，可能就到半决赛就止步了。

而我们在这次世锦赛上，看到的，是正在往高处迅速攀登的张雨霏。

预赛的57秒11还看不出所以然，半决赛的56秒84，本赛季首次破57秒，尤其是后半程能顽强顶住，这种时候你就会有一种感觉：是奥运冠军的底蕴使然，是张雨霏天赋使然，是这段时间的加码训练使然，张雨霏的决赛效果可能会更不一般。

果然如此！而且张雨霏一反以往上来就冲的传统，留力到后半程才开始爆发。战术的灵活而到位的调整，让张雨霏给出了56秒47的决赛成绩。

56秒4，已经到了张雨霏在23年世锦赛夺冠时半决赛的高度！

本文不讨论张雨霏能否赢得了已经到54秒多的格雷岑-沃尔什，只讨论27岁的张雨霏，超预料的回勇速度，以及带来中国队的附带利好。

冠军赛期间，张雨霏的100蝶落在余依婷之后。而这次世锦赛决赛打完，张雨霏已经回到国内100蝶一姐地位。

她当下能立刻改善中国女子4X100混的棒序，以主力身份接起蝶泳棒，中国队可以排出一个彭旭玮、唐钱婷、张雨霏和程玉洁（吴卿风）的班底，一个绝对能争牌的强大阵容。

另一改善就是男女4X100混。不过这个写点另文详述。

随着选手年龄的增加，我们对于选手的目标认定，也应该合理下降。

洛杉矶奥运会张雨霏都过30岁，能参加就很神，什么复制东京奥运会的提法那会就不应该存在。

她当下比较实际的追求，是在明年亚运会上，以至少2023年世锦赛的水平，捍卫中国泳军亚洲领先地位。

张雨霏的成年组国际大赛首秀，就是2014年的仁川亚运会，而且当时就拿了冠军（4X100自接力），职业生涯的轮回必须要完整圆满。

而就眼下来说，既然张雨霏在世锦赛刚开战就用成绩证明其复苏的积极态势，接力的大活就赶紧给她接着啊！2025新加坡游泳世锦赛 张雨霏100蝶第四 张雨霏