【[话筒]今天，中伏到了】①今年的中伏时间为7月30日到8月8日，#三伏天已经过了三分之一#。②“夏有三伏，热在中伏”，此时段的天气最是闷热，公众要注意防暑降温。③“头伏饺子二伏面”，按照我国多地的食俗，中伏这天要吃面条。④多地持续遭遇强降雨，#山东已启动防汛四级应急响应#，注意做好防范！