湖人球星卢卡-东契奇在续约新闻发布会上谈到了休赛期的体能训练。 “最初的5天真的很难熬，我都不知道自己能不能撑下去。但我心里有个声音一直在说：如果现在停下来，那就前功尽弃了。于是我坚持了下来。 “在那之后，一切就轻松多了，我逐渐适应了举重和平衡训练这些东西。体能训练整整一个月之后，我才开始碰篮球。”东契奇说。 根据此前的报道，东契奇在两个月内减掉了24公斤体重，体脂率从16%骤降到12%，垂直起跳高度增加了7.6厘米，还登上了《男性健康》杂志封面。
湖人球星卢卡-东契奇在续约新闻发布会上谈到了休赛期的体能训练。 “最初的5天真的很难熬，我都不知道自己能不能撑下去。但我心里有个声音一直在说：如果现在停下来，那就前功尽弃了。于是我坚持了下来。 “在那之后，一切就轻松多了，我逐渐适应了举重和平衡训练这些东西。体能训练整整一个月之后，我才开始碰篮球。”东契奇说。 根据此前的报道，东契奇在两个月内减掉了24公斤体重，体脂率从16%骤降到12%，垂直起跳高度增加了7.6厘米，还登上了《男性健康》杂志封面。
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